Video: Tips Diet Turun Berat Badan 2-5 Kg Seminggu Tanpa Olahraga

Vernandosibarani.com - Ingin menurunkan badan secara cepat dalam waktu singkat? Kamu bisa mencoba cara yang satu ini. Adalah seorang vlogger yang berhasil menurunkan berat badan lewat diet yang ia pilih. Diet sehat ini bisa membantu menurunkan 2-5 kg dalam hitungan hari saja.

Yulia Baltschun melakukan Intermittent Fasting dikombinasi dengan pola makan menurut dr. Hiromi Sinya akhirnya berhasil bikin berat badannya turun. Selain itu perut juga jadi rata, BAB lancar, badan lebih segar, dan energi bertambah banyak. Yulia turun 3-5kg seminggu, turun berat badan tanpa olahraga dan tanpa gym, hanya dengan memperbaiki pola makan sehat dan jam makan yang konsisten. Intip tipsnya di video berikut yuk.

Nah, semoga tips yang disampaikan oleh Yulia ini bermanfaat untukmu ya. Selamat mencoba.

Penulis: Julio Fernando Sibarani

Comments

Resep Tempe Bakar Sambal Jahe

Versibarani.com - Menyajikan makanan enak di rumah tidak harus mahal. Jika Anda suka berkreasi, maka bahan utama tempe pun juga bisa menjadi sajian sedap di rumah. Jika bosan hanya digoreng saja, coba deh resep dari dapurmasak.com berikut ini. Bahan-bahan: 150 gr tempe 1 sdt ketumbar 5 siung bawang merah 4 siung bawang putih garam secukupnya gula secukupnya 5 buah cabai merah 4 buah cabai rawit 1 ruas jahe Cara membuat: Haluskan bumbu seperti ketumbar, bawang putih dan garam. Potong-potong tempe agak tipis dan rendam dalam bumbu halus. Setelah tempe direndam dalam bumbu. Panaskan api dan panggang tempe di atas teflon atau wajan datar hingga kecoklatan. Sebelum dipanggang, teflon bisa dioles dengan sedikit mentega. Matang, sisihkan. Sangrai sebentar bumbu-bumbu seperti cabai, jahe, bawang merah dan bawang putih hingga agak layu Buat sambal di atas cobek dengan gula dan garam secukupnya. Haluskan semua bumbu dan penyet tempe bakar bersama sambal. Siap...

Kasus Covid-19 di Kota Padang Melonjak, Ini Kata DinKes Padang

Ilustrasi - Covid-19. (Gerd Altmann/pixabay.com) Versibarani.com - Hingga saat ini (02/07/2021) kasus covid-19 di Kota Padang semakin meningkat. Tercatat kasus penularan covid-19 pada hari ini pasien covid-19 bertambah 259. Dengan 39 orang dirawat inap, 220 menjalani isolasi mandiri. Sehingga total yang terkonfirmasi positif covid-19 diKota Padang menjadi 23.053 orang. Berdasarkan data pemerintah Kota Padang melalui halaman corona.padang.go.id beberapa penambahan kasus covid-19 meliputi: Lokasi Positif Mati Sembuh Sisa Kec. Padang Utara 1794 33 1703 58 Alai Parak Kopi 545 ( +2 ) 11 517 ( +1 ) 17 Gunung Pangilun 368 6 354 ( +2 ) 8 Air Tawar Barat 261 3 253 5 Ulak Karang Selatan 213 ( +6 ) ...

Bahaya Dan Manfaat Seks Ketika Hamil

Vernandosibarani.com - Sebagian orang percaya bahwa berhubungan seks ketika hamil dapat membantu kelancaran proses persalinan. saat berhubungan seks, prostaglandin yang dikeluarkan sperma dapat mengakibatkan kontraksi guna membantu penekanan sehingga kepala bayi dapat masuk ke bawah bagian panggul. secara tidak langsung ya membantu juga. kadang-kadang bayi sudah 40 minggu diperut, hamil campur saja. sehingga terjadi kontraksi,leher rahim menjadi lunak. namun hubungan seks pada usia kehamilan tua tetap harus hati-hati. Harus hati-hati Hubungan seks harus dilakukan dengan nyaman agar tidak terjadi kontraksi yang dahsyat sehingga menyebabkan pecahnya ketuban.pasalnya, pecahnya ketuban menyebabkan bayi keracunan dan terinfeksi.usaha boleh tapi kehigienisan juga harus terjaga. apabila anda mengalami pecah ketubah segeralah menghubungi dokter pelayanan kehamilan anda,karena golden priodenya 6 jam.bila lebih dari 6 jam harus diberikan antibiotik.bila tidak maka akan sem...

Welcome To Versibarani.com

Search This Blog